Crema catalana

Esta receta de crema catalana es compatible con la dieta GAPS. No tiene azúcar quemado por encima, ya que el azúcar no está permitido en la dieta GAPS.

Crema catalana

Ingredientes:

5 huevos medianos
110 ml agua
40 ml miel líquida
un chorrito de limón
una pizca de vainilla y canela

Preparación:

Disolver en una cazuela a fuego lento la miel en el agua con el limón.

Separar las yemas y las claras de huevo.

Verter las yemas en la cazuela.

Añadir la vainilla y canela.

Vezclar bien y calentar a fuego lento. Remover continuamente.  Cuando empiece a hervir empezará a espesarse. Continuar removiendo unos 5 minutos, hasta lograr la consistencia deseada. Se conoce que está suficientement espesa cuando la crema no regresa a su posición anterior cuando se separa con una cuchara.

 

Haciendo crema catalana

Verter en el recipiente que le es destinado. Guardar en la nevera.

Crema catalana

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